週末、初フルマラソンに挑戦してきました。 結果としては何とかゴールまでたどり着きました。 が目標の4時間切り（サブ４）は達成できず残念。 ３０キロくらいまで順調にサブ４ペースで走っていましたが ３０キロ手前くらいの坂で以前痛めた右足ハムストリン…

店での会計時「１万円入りまーす」と店員が割と声高にいっているのを 聞いたこがあると思います。 この間久しぶりにそれを聞いたので２０年前から感じていた違和感を調べてみました。 まず客側から視点 1:店「１万円お預かります」 2:店「１万円入りまーす」…

久しぶりの投稿。 今週末、おそらく最初で最後となるフルマラソンに挑戦します。 2か月前に肉離れをして、そこから１か月くらいしか練習していないけど 完走を目指します。 たまに走っているときに何を考えてるんですかと聞かれるけど 私の場合は２つのこと…